Author: Althea Healing_circles
-
Ohybnosť a flexibilita v joge: prečo viac neznamená zdravšie
Prečo na tom záleží Skupinová hodina jogy pracuje s priemerom. Inštruktor stojí pred desiatimi, dvadsiatimi telami naraz. Pokyn, ktorý dáva… READ MORE
-
Žena a liečenie zablokovaných čakier: 7 čakier, význam, symbolika a čo o nich hovorí veda
Čo môžu „zablokované čakry“ znamenať v kontexte ženského prežívania, sebapoznania a vzťahu k vlastnému telu? Pozrime sa na tému čakier… READ MORE
-
Čakry a nervový systém: Kde sa stretáva tradičný a moderný pohľad na telo
Čo majú spoločné čakry, dych, telo a nervový systém? Pozrime sa na čakry ako na tradičný symbolický systém a zároveň… READ MORE
-
Čakry: Prekvapivé súvislosti, o ktorých sa bežne nehovorí
Čakry sú súčasťou tradičných duchovných systémov, ktoré prepájajú telo, prežívanie a vnútorný svet. Pozrime sa na ich symbolický význam, menej… READ MORE
-
Tajné rituály bežného dňa: Ako nevedomky odblokujeme svoje čakry
Každodenné činnosti môžu mať v rôznych duchovných tradíciách svoj symbolický a rituálny význam. Pozrime sa na bežné rituály, ktoré môžeme… READ MORE
-
Dych: najtichší rozhovor s vlastným telom
Dych sprevádza každý okamih nášho života a zároveň súvisí s fungovaním tela, pozornosťou aj prežívaním stresu. Pozrime sa bližšie na… READ MORE
-
Breathwork nie je o „hlbokom dýchaní“. A práve tu robí najviac ľudí chýb.
Breathwork zahŕňa rôzne spôsoby vedomej práce s dychom a neznamená automaticky hlboké alebo intenzívne dýchanie. Pozrime sa na to, ako… READ MORE
-
Dych ako rieka života: Keď starovekí jogíni mali pravdu skôr ako moderná veda
Staré jogové tradície venovali dychu veľkú pozornosť a vnímali ho ako dôležitú súčasť práce s telom a vedomím. Pozrime sa… READ MORE
Redakčný výber Althea
citát mesiaca
„Zmena sa nezačína veľkými krokmi. Začína jedným vedomým okamihom.“
~ anonym
Althea | Magazín o holistickom zdraví
O Magazíne
Objavujte svet holistického zdravia prostredníctvom článkov, praktických tipov a inšpirácie, ktoré prepájajú vedu, tradície a rešpekt k človeku.
Sleduj ma
Zdravotné informácie
Informácie na tejto stránke slúžia výlučne na informačné a vzdelávacie účely a nenahrádzajú odbornú zdravotnú starostlivosť ani individuálne odporúčanie zdravotníckeho odborníka.
Autorské práva
Obsah tejto stránky, vrátane textov, fotografií, grafiky a ďalších materiálov, je chránený autorským právom a jeho použitie bez súhlasu autora nie je dovolené.
© 2026 Althea Magazín | Všetky práva vyhradené.